ちょっとねむいです [日常]
ねむい。。。
ぁ。。しょっぱなから失礼しました。。
とにかく毎日ねむいです;;
シルバーウイークで遊びに行きまくったから???
ぃぇぃぇ お財布もかるいもんでこの連休はおとなしくしてましたょーーー
では 春でもないのになんでこんなに眠いのか;;;;;
理由は簡単。。早起きしてるからです^^
ちょっと前まで 朝までネットサーフィン三昧の毎日だったのを
仕事がかわったので5時半におきてるんですよねw
5時って。。。。こないだまで5時にねてた時もあったやんっっっ (( 汗^^;
ま。。 身体がなかなか追いついてこないのですが、もともと人間の身体って一日を24.5時間って思っているから、朝日を身体にあびて、30分ぶんリセットしないといけないらしいですよね。。。。
今は拒否反応おこして 副反応が。。。。(>ω<、)
生活リズムが整うまでもう少しかかりそうですが・・・
美容のためにも、ホルモンの入れ替わる22時からねないとね^^♪
=milk=
うわ〜〜!!5時半起きは早いですね〜〜(^_^;)
by ikuko (2009-09-25 15:32)
22時から深夜2時がお肌のゴールデンタイムと
以前、TVかなんかで耳にした覚えが・・・??
うちは副業時間ですけど・・・(。´・ω・。)ゞエヘ
by TORA (2009-09-25 17:17)
ikuko さま
そーーーなんですよね。。。
いままでと反対といっていいような生活に戸惑いが;;
TORA さま
そうそう^^お肌のゴールデンタイム。。。
ぇえ??TORAさま。。。副業されてたんですかぁぁ????
身体にきをつけてくださいね^^;
by milk (2009-09-25 19:36)
オハー
馴れるまでガンバレ~!!(*'▽'*)(* ̄∀ ̄)σ
by かさっぴー (2009-09-26 08:51)
5時半起き、一緒ですよ〜
22時に寝られたら理想的ですよね。
せめて24時前に寝たいんですけど、それもなかなか難しくて。。
結局いつも眠気を引きずってしまってます(^^;)
季節の変わり目でもありますし、お互いに体に気をつけて頑張りましょう!!
by ram (2009-09-28 07:48)
かさぴ・・・
がんばるじぇぇぇ^^;
2ヶ月で慣れるらしいと。。。友人が。。。いってました^^
ramさん
そんな早起きだったんですね??
24時前にせめて寝たいですよね。。
たまにですが、20時くらいに気を失ってしまうことがあります(笑
by milk (2009-09-28 13:31)